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蜜薑牛奶

蜜薑牛奶-瘦身原理瘦身原理:生薑皮味辛,性涼;歸脾、肺經;具有行水消腫的功能。生薑減肥的原理是,利用生薑的辛辣,可以讓身體產熱,並且提高新陳代謝、消耗體內熱量,達到減肥的效果。

牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃經;具有補虛損,益肺胃,生津潤腸之功效。牛奶含鉀多,而蜂蜜乃鎂的“富礦”。“鉀”能抑制疼痛、防止感染,減少經期失血量;“鎂”能幫助大腦中的活性物質維持在正常水準。
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